Календарна зима ще тільки починається, а «зимовий синдром» вже дає про себе знати. Відчувається втома, сонливість, зниження працездатності, дратівливість, виникають проблеми зі шкірою та волоссям, частішають простудні захворювання. Багато в чому це пов’язано з тим, що річний запас вітамінів і мінералів вже вичерпався, а відновити їх в зимову пору року набагато складніше. З одного боку, взимку кількість фруктів і овочів на нашому столі різко знижується, а, з іншого боку, за твердженнями вчених, вміст вітамінів і корисних мінералів в овочах і фруктах в останні роки значно зменшився через використання в сільському господарстві інтенсивних технологій, які виснажують грунт.
При вітамінно-мінеральному дефіциті (гіповітамінозі) страждає імунна система, порушуються обмінні процеси, загострюються хронічні хвороби. Для повернення нормального самопочуття і підтримки життєвого тонусу ми починаємо приймати вітамінно-мінеральні комплекси, величезний асортимент яких представлений в аптеках. Однак, такі комплекси потребують правильного призначення і дозування. Порушення співвідношення вітамінів в організмі, наприклад, в бік перевищення нормальної дози якогось вітаміну, досить небезпечно і може привести до серйозних ускладнень. Крім того, недоліком багатьох синтетичних полівітамінів є погана всмоктуваність, зокрема через конкуренцію між окремими вітамінами і здатність викликати алергічні реакції у чутливих осіб. На думку ряду фахівців, безконтрольний прийом вітамінних комплексів може негативно позначатися на здатності організму людини ефективно видобувати і засвоювати корисні сполуки з продуктів харчування. Тому перед прийомом вітамінно-мінеральних комплексів бажано проконсультуватися зі своїм лікарем для з’ясування необхідності застосування таких препаратів.
Разом з тим, організм кожної людини має власний орган, який ефективно забезпечує його вітамінами – симбіотичну мікробіоту (мікробіом). Здоровий мікробіом синтезує колосальну кількість біологічно активних сполук, необхідних організму для нормальної життєдіяльності. Тому регулярний прийом натуральних засобів, наприклад, пробіотиків, здатних підтримувати здоровий мікробіом, дозволить поліпшити постачання організму багатьма цінними сполуками, в тому числі легко засвоюваними вітамінами і мінералами. Доведено, що мікробіом впливає не тільки на травлення, але також на обмінні процеси, масу тіла, стан шкіри, загальне самопочуття і, навіть, настрій.
Відомо, що наші симбіотичні мікроорганізми здатні повністю забезпечити потребу організму в багатьох вітамінах. На жаль, мікробіом в зимовий період послаблюється через зміни раціону харчування, підвищений прийом медикаментозних засобів, гіподинамію, стресові навантаження і інші чинники. Оздоровлення мікробіому і відновлення його вітаміносинтезуючої функції за рахунок прийому правильно підібраних пробіотиків, здатне вирішити проблему гіповітамінозу, а, в результаті цього, підвищити імунітет і поліпшити метаболічні процеси.
Наприклад, мультипробіотики серії «Симбітер®» http://ua.shop.symbiter.ua/probiotics/ не тільки відновлюють склад і функції мікробіому, в тому числі здатність до продукування вітамінів, але і самі містять широкий спектр цих біологічно активних сполук. Оскільки мультипробіотики включають великий набір штамів, які синтезують різні комплекси вітамінів, вони є прекрасним природним мультивітамінним засобом. Так, в мультипробіотиках містяться вітаміни В1 (тіамін), В2 (рибофлавін), В6 (піридоксин), В12 (ціанокобаламін), В3 (нікотинова кислота), В5 (пантотенова кислота), В9 (фолієва кислота). Ці вітаміни захищають від стресів, втоми, депресії, поліпшують стан волосся, шкіри, нігтів, усувають кровоточивість ясен. Фолієва кислота, що бере участь в реалізації багатьох життєво-важливих процесів в організмі, є найважливішим вітаміном для вагітних. Окремі види мультипробіотиків (Симбітер® форте омега http://ua.shop.symbiter.ua/multiprobiotik-symbiter-forte-omega) містять жиророзчинні вітаміни А, D і E, а також омега-3-жирні кислоти, що володіють унікальним комплексом оздоровчих властивостей.
Важливо, що вітаміни в складі мультипробіотиків знаходяться в найбільш легко засвоюваній формі, причому їх всмоктування полегшується іншими метаболітами пробіотичних бактерій. Поліпшується також всмоктування ряду мінеральних сполук, наприклад кальцію, магнію і фосфору, вкрай необхідних для здоров’я кісток.
Розширений комплекс вітамінів і мінералів містять мультипробіотики серії «Симбітер® форте». До складу мультипробіотиків цієї серії входить мінерал смектит, багато з елементів якого відносяться до групи біофільних мінералів, що беруть участь в ряді життєвих процесів як обов’язкові складові ферментів, гормонів, вітамінів і ін. Серед них особливий інтерес викликає кремній, який сприяє біосинтезу колагену та утворенню кісткової тканини, має велике значення для стану волосся та нігтів. Тому хворі з переломами, остеопорозом і іншими кістковими захворюваннями особливо потребують препаратів, що містять кремній.
У кровоносних судинах кремній перешкоджає відкладенню холестерину, нормалізує проникність стінок і підвищує їх еластичність. Вагітні жінки, матері-годувальниці та діти найбільше потребують кремнію. Порушення кремнієвого обміну веде до анемії, рахіту, захворювань лімфатичної системи, остеомаляції, алопеції, хвороб суглобів, діабету, бешихових запалень шкіри, утворення каменів в жовчному міхурі і нирках. Кількість кремнію зменшується в процесі старіння організму, що призводить до підвищення крихкості кісток, зниження міцності зв’язок, розвитку гіперхолестеринемії та іншої патології. Завдяки переведенню кремнію в органічну форму мікрофлора мультипробіотиків «Симбітер®» значно покращує всмоктування мінералу.
В цілому, мультипробіотики серії «Симбітер®» є прекрасною природною альтернативою синтетичних вітамінно-мінеральних добавок. Профілактичне використання мультипробіотиків дозволить підтримувати нормальне забезпечення вітамінами та мінералами організму людини протягом усього року, допоможе уникнути частих простуд, оживити та підтримати шкіру, поліпшити стан і зовнішній вигляд волосся та нігтів, додасть вам енергії, зніме втому, укріпить нервову систему, підвищить працездатність, а також перешкодить накопиченню в організмі токсинів.