За даними МОЗ України, близько 67% жителів країни хоча б раз на рік стикаються з розладами травлення. Київ, як мегаполіс, лідирує за цими показниками. Низку симптомів, спричинених зовнішніми та внутрішніми факторами, називають розладами ШКТ. До них належать: блювота, діарея, метеоризм, запори та інші.
Із цієї статті ви дізнаєтеся, що таке розлад травлення, як його лікувати та які заходи профілактики існують.
Як лікувати розлад травлення?
Щоб зрозуміти, як лікувати розлад травлення, необхідно з’ясувати причину його виникнення. Найчастіше це:
- харчові отруєння;
- бактеріальні інфекції;
- харчова алергія;
- вірусні інфекції;
- прийом антибіотиків.
У більшості випадків дисбаланс мікрофлори супроводжується інтоксикацією. Лікування розладу травлення, відповідно, буде базуватися на виведенні токсинів і відновленні правильного балансу мікробіоти. Щоб зняти інтоксикацію, необхідний прийом ентеросорбенту. Без перебільшення найкращий у цьому плані — «Симбіогель®». Йому немає рівних, коли необхідно швидко вивести токсини та захистити печінку. Обов’язково підтримуйте водно-електролітний баланс. Зневоднення при розладах травлення — одне з найнебезпечніших проявів.
Коли токсичні речовини виведено з організму, саме час підключати пробіотики для відновлення травлення. Вони допоможуть відновити корисну мікрофлору кишечника.
Варто зазначити, що приймати їжу при розладі травлення можна і потрібно, але при виборі раціону віддайте перевагу тим продуктам, які допоможуть закріпити випорожнення.
Важливо! Якщо симптоми не минають понад три дні, зверніться до лікаря.
Розлад травлення у дитини
У Києві кожна десята дитина до року потрапляє до лікарні з важким розладом ШКТ, а за даними ЮНІСЕФ, однією з найпоширеніших причин смертності дітей до 5 років у світі є діарея. Як бачимо, статистика лякає. Тому батькам необхідно знати, як запобігти розладу травлення у дитини.
Правило «чистих рук» допоможе знизити ризик кишкових інфекцій, проте не врятує від вірусів та інших причин. Усе залежить від імунітету, 80% клітин якого знаходиться в кишечнику. Тому профілактика розладу травлення у дітей починається саме з турботи про здоровий баланс мікробіому. Науково доведеним засобом є пробіотики для дітей при розладах кишечника.
Важливо! Якщо у дитини гострий розлад травлення, який супроводжується блювотою, температурою або діареєю, необхідно терміново звернутися до лікаря.
Як пробіотики допомагають травленню
Щодо пробіотиків та їхнього впливу на організм проведено безліч досліджень. Відповідаючи на запитання, як пробіотики допомагають травленню, виділимо основні підтверджені механізми:
- Пробіотики допомагають ферментувати складні вуглеводи, білки та жири, полегшуючи їх засвоєння організмом.
- Деякі штами беруть участь у виробленні вітамінів групи B і K, які необхідні для метаболізму та роботи травної системи.
- Дружні мікроорганізми підтримують оптимальний pH у кишечнику, що покращує перетравлення їжі та перешкоджає розмноженню патогенних бактерій.
- Пробіотики сприяють розщепленню жовчних кислот, що покращує перетравлення жирів і засвоєння вітамінів.
- Пробіотики допомагають усунути запори та діарею, нормалізуючи роботу кишкових м’язів.
- Деякі штами пробіотиків розкладають пестициди, токсичні продукти, які утворюються в смаженій їжі, та інші отрути, захищаючи печінку та знижуючи ризик розвитку захворювань, зокрема раку кишечника.
Універсального пробіотика не існує, кожен має свої механізми дії. Однак є ідеально підібране поєднання корисних бактерій, яке можна зустріти в мультипробіотиках «Симбітер®». До них входить до 24 штамів спеціально відібраних пробіотичних мікроорганізмів.