Что такое дисбиоз и чем он опасен?

dysbiosis-1200

В предыдущей публикации мы останавливались на вопросе важности для здоровья человека микробиома (совокупности всех микроорганизмов, обитающих в теле человека), который рассматривается как дополнительный жизненно необходимый орган. Сегодня ученые располагают множеством убедительных доказательств участия микробиома в функционировании всех органов и систем человека, включая мозг, что объясняет повышенное внимание к поддержанию этого уникального микробного органа в нормальном состоянии. Однако образ жизни современного человека сопряжен с множеством факторов, оказывающих отрицательное воздействие на микробиом, вследствие чего он утрачивает свои нормальные функции, превращаясь во внутренний источник разнообразных заболеваний. Нарушения функций микробиома обозначают термином дисбиоз.

Ранее широко использовался термин дисбактериоз, однако сегодня он уже устарел, поскольку носит ограниченную смысловую нагрузку. Следует отметить, что дисбиоз является одним из наиболее противоречивых терминов в медицине. Несмотря на широкое распространение дисбиоза среди детей и взрослых, он до настоящего времени не внесен в Международный классификатор заболеваний, преимущественно из-за сложности диагностики. Однако множество доказательств серьезной опасности дисбиоза, особенно для детей раннего возраста, способствует активизации работы в направлении совершенствования методов своевременного распознавания дисбиоза и восстановления микробиома.

Чем же опасен дисбиоз? Основная опасность дисбиоза заключается в преобразовании микробиома из жизнеобеспечивающего органа, поддерживающего нормальное функционирование всего организма, во внутренний очаг разнообразных заболеваний. Это происходит в связи с заменой полезных микроорганизмов, составляющих основу здорового микробиома, болезнетворными микробами, продуцирующими токсины, канцерогены и другие вредные соединения, нарушающие защитные функции естественных барьеров организма, например кишечной стенки. Это открывает путь огромному количеству живых микробных клеток и их токсинов в кровеносную систему, которая разносит их по внутренним органам, вызывая развитие инфекции, воспаления и других серьезных процессов, в том числе образование опухолей. Защитные органы (иммунная система, печень, почки), не могут справиться с перегрузкой и постепенно выходят из строя. Ухудшается работа органов пищеварения, лишенных поддержки симбиотических микроорганизмов. Страдают все остальные органы, в том числе и мозг, также в большой степени зависимый от жизнедеятельности микроорганизмов. Длительное нахождение в крови живых клеток патогенов может привести к развитию сепсиса, который рассматривается как высшая стадия дисбиоза. Дисбиоз оказывает мощное угнетающее воздействие на иммунную систему, в связи с чем организму самостоятельно сложно справиться с агрессией растущих популяций патогенных микробов. Использование в таких ситуациях антибиотиков только усугубляет проблему из-за дополнительного угнетения полезных микроорганизмов, в то время как патогенная микрофлора усиливает свою устойчивость к медикаментозной терапии. Не существует ни единого органа, который не мог бы быть пораженным дисбиозом, так же как не существует ни одного заболевания, в развитии и утяжелении которого не играл бы роли дисбиоз. Поэтому данная проблема привлекает к себе возрастающее внимание и требует ускорения ее решения, прежде всего, относительно диагностики и повышения эффективности методов восстановления здорового микробиома.

Сегодня, когда ранняя диагностика дисбиоза является крайне затруднительной, главное место среди мероприятий по снижению частоты их распространения среди населения является профилактика. Поскольку наиболее сложные формы дисбиозов формируются в младенческом возрасте, будущие родители еще на этапе планирования беременности должны позаботиться о микрофлоре своего ребенка. С этой целью необходимо ввести определенные коррективы в образ жизни, отказаться от вредных привычек, осторожно использовать любые медикаментозные средства, особенно антибиотики, ввести в рацион питания продукты, способствующие оздоровлению микробиома (овощи, фрукты, злаки, кисломолочные продукты). Забота о поддержании собственного микробиома должна стать привычкой каждого человека. В настоящее время вполне доступны специально разработанные и доказавшие свою эффективность схемы поддержания и восстановления микробиома для лиц любого возраста и состояния здоровья: https://symbiter.ua/ru/3-stage-program-of-microbiome-recovery. Использование этих программ оздоровления является крайне необходимым при планировании и вынашивании беременности, использовании различных диет, проведении очистки организма от шлаков, при физических и нервно-эмоциональных перегрузках, изменении географии проживания, изменении сезонов года, для повышения иммунитета организма в периоды эпидемии гриппа, распространения респираторных заболеваний и др.